mit Umlenkrolle und Türanker
Verwandeln Sie mit diesem Tür - Sling Trainer jeden Bereich vor einer Tür zu Ihrer persönlichen Workout-Zone!
Das Besondere am Sling TrainingSeinen Ursprung hat das Sling Training in der Physiotherapie und in der Army. In der Physiotherapie wurde insbesondere das gelenkschonende Ganzkörpertraining und die hervorragende Möglichkeit, den gesamten Stützapparat zu trainieren geschätzt. Bei der Army ging es darum, ein äußerst effizientes Sportgerät für die Auslandseinsätze zu entwickeln, das gleichzeitig sehr mobil und vielseitig einsetzbar ist.
Beim Sling Training trainieren Sie ganz ohne Gewichte, nur mit der Schwerkraft, bzw. Ihrem eigenen Körpergewicht, indem Sie Ihren Körper kontrolliert in eine instabile Position bringen. Dadurch arbeitet bei jeder Übung ein großer Anteil Ihrer Halte- und Ausgleichmuskulatur mit. Sie trainieren Ihre Muskeln nicht isoliert, sondern in funktionellen und natürlichen Bewegungsketten. Dadurch steigern Sie Ihre Kraft, Beweglichkeit, Rumpfstabilität und Balance.
Dies macht das Training mit dem Sling Trainer so effizient. Durch die Möglichkeit der einfachen, stufenlosen Veränderung Ihres Winkels gegenüber dem Arretierungspunkt und die flexiblen Einstellmöglichkeiten des eaglefit® Sling Trainer können Sie nahezu überall und in sämtlichen Schwierigkeitsgraden trainieren.
- Einfache Verstellung durch Schiebeknoten direkt an den Griffen
Durch die dreifachen Schiebeknoten direkt an den Griffen erfolgt die Längeneinstellung einfach, schnell und sicher. Sie können mit Ihrem Training sofort starten und finden zwischen den Übungen schnell die passende Position - 2 topmodischen Farben
Den eaglefit® Sling Trainer BASE erhalten Sie in den Farben: hellgrün, rubinrot, orange, petrol, achat grau oder schwarz - so fügt sich Ihr neuer Sling Trainer perfekt in Ihre Umgebung ein - Die Instabilität durch die Umlenkrolle ist variierbar, die Umlenkrolle ist aushängbar.
- Für Sling Trainer Neulinge und Fortgeschrittene
Der BASE ist sowohl für Sling Trainer Neulinge, als auch für Fortgeschrittene geeignet, da er sich jeder Situation einfach und schnell anpassen lässt - Belastbares Leichtgewicht
Belastbar bis 160 kg und als Leichtgewicht mit lediglich 680 g begleitet er sie problemlos ins Büro oder in den Urlaub
Beim Training mit dem eigenen Körpergewicht bringen Sie Ihren Körper gezielt in eine instabile Position. Ihre Tiefenmuskulatur wird sofort angesprochen, indem zahlreiche kleine Ausgleichsbewegungen durchgeführt werden - ähnlich wie beim Balancieren auf einem Seil entsteht ein leichtes Schwingen / Zittern.
Durch die Umlenkrolle wird dieser Effekt gewollt verstärkt. Für Ihren gesamten Bewegungsapparat wird es schwerer, das Gleichgewicht zu halten, die Übungen gewinnen an Effizienz.
Trainingsneulingen empfehlen wir, zunächst langsam und mit geringer Intensität zu beginnen.
Die Steigerung der Trainingseffizienz und die damit erzielten Ergebnisse sind enorm - weshalb dieses KIT insbesondere für Fortgeschrittene und Profis sehr interessant ist.
- Belastbar bis 160 kg
- Gesamtgewicht: 680 g
- Türanker in 2 modernen Farben wählbar
- Umlenkrolle
- 220 cm langes Faserseil ø 8 mm
- 13 cm breite Griffe mit 7,5 cm breiten und weich gepolsterten Fußschlaufen ø 30 cm; mit 3-fachem Schiebeknoten am Seil befestigt
- eaglefit® Sling Trainer BASE mit Umlenkrolle & Türanker
- praktischer Aufbewahrungsbeutel
- großes, farbiges Trainingsposter (59,4 x 84 cm) mit 28 Übungen, aufgeteilt in je 14 normale und 14 sehr anspruchsvolle Übungen in deutsch
- ausführliche Gebrauchs-/Trainingsanleitung in deutsch mit zusätzlichen speziellen Übungen für das Training mit Umlenkrolle Link zum HD-Trainingsvideo mit einem Personaltrainer (45 Minuten Dauer, auch für das iPad, etc.)
